自分をほめるさぱりメント
思いをアウトプットしてみる
野末雅寛
野末＠ほめ屋です。
一週間のご無沙汰でした。第21回の「ほめさぱ」です。
★今週の「ほめさぱ」
◎その20◎ 文章を書いて、思いをアウトプットしてみる
実は、この「文章を書いて」みるというのは
「ほめさぱ」が始まった頃に、最初にあなたにお教えしました。
自分の考えていることは、案外自分では分かっていないものです。
だから、短い言葉でもいいから、携帯のメモ機能でもいいから、
思いをつづってみましょう。
そうすると、どんなことで悩んでいるか客観視できますよ。
あなたにそんなことをお話しました。
しかし、この半年あなたに「ほめさぱ」をお贈りしてきて、
私は違った面から、この原点の大切さを再認識しました。
それは、思いをアウトプットすると、
必ず何かを与えてくださる方がいらっしゃるということです。
この文章をお贈りしている半年の間に、
多くの方から胸の温まるようなご感想をいただきましたし、
無料カウンセリングでクライアントさんとお話しました。
これらは、大変ありがたい経験ですし、事実成長の糧となりました。
でも、このような経験をさせていただいたのも、
「ほめさぱ」で自分の思いを表現したからだと思います。
思いを伝えれば、必ず応えてくださる方がいるのです。
昔の人は「捨てる神あれば拾う神あり」と
うまいことを言いましたが、そのとおりだと思います。
応えていただけないこともあれば応えていただくこともありますので、
あまり悲観的にならず、いろいろ表現してみることだと思います。
こういうわけで、「文章を書いて思いをアウトプットすること」は、
さまざまな効用がありますので、ぜひお試しください。
これで私は成長できましたし、
あなたにとっても成長の糧となることを願っています。
★今週の「ほめさぱ」
◎その20◎ 文章を書いて、思いをアウトプットしてみる
（野末雅寛）自分が大好き ｜｜次へ→
▲ページのトップに戻る
直感力や記憶力、集中力がアップする奇跡の思考ツール
|
マインドマップの書き方
毎朝１分★天才のヒント |
