あなたは何度だって新しい : 100人のこころ

ポエムセラピー

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　　　深くて暗い眠りの森から
　　　浮き上がるように起きた朝

　　　ゆうべの涙を含んだ枕の横に
　　　投げ出された両手を見れば
　　　ぎゅっとコブシを握り締めてる

　　　ほらほら生まれたての赤ん坊のように
　　　これから歩いていく力
　　　これからつかんでいける夢

　　　その手にしっかり握りしめて
　　　また新しい「あなた」が生まれた
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幼い頃の私は泣き虫でよくベソをかいていましたが、
大人になった今では「感涙」や「嬉し涙」といった
プラスの涙しか人前で見せないようになりました。

自分もまわりの人も幸せに包まれる「笑顔」を地顔とし、
悲しい、辛い、悔しいといったマイナスの涙は、
ひとりこっそりお布団の中で流しています。（かえって暗い？）

さて、赤ちゃんはよく泣きますが、その泣き方によって
「訴えていること」がわかるという音声学の研究を
テレビ番組で見たことがあります。
それによると、「産声」は「痛い。そして眠い」という
メッセージを表しているという結果が出ていました。

産む母親はもちろん、産まれる赤ちゃんも
狭い産道を頭を縮めながら下りてくるのですから大変です。
「産む」のも、「産まれる」のもエネルギーが必要。
でも、泣いていても赤ちゃんには強い生命力があふれています。

今日の涙は、今日のうちに流しきってしまいましょう。
それは、新しいあなたが生まれるための、
大切な何かを生むための痛み。

涙で洗い流された視界には、生まれたての赤ん坊が見ているような
まばゆい世界が飛び込んでくるはず。
ちょっぴり「新しく」なったあなたで、来週を元気一杯過ごせますように。

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