心の奥底から湧き上がってきた言葉で、自分を見つめよう
スピリチュアルセルフ・カウンセリング（２）
ひまわりちほりん
あなたは、いつも幸せを感じていますか？
（中略）
人は、目に見える具体的な幸せに出会ったとき、自分の人生は幸せだと感じ、
少し問題があるとすぐに、不幸だと感じてしまうのではないでしょうか。
人はなぜ、いつも幸せを感じていられないのでしょうか。
それは、「生きる意味」を見失っているからかもしれません。
あなたはこの人生で何をしたいのですか？
どういう人生にしたいと思っていますか？
江原啓之（ひろゆき）著
「”幸運”と”自分”をつなぐ スピリチュアルセルフ・カウンセリング」
（王様文庫）より。
昨年度の長者番付第４位の斎藤一人（ひとり）さんがよく話している。
「あなたにとってすべての良きことが、雪崩（なだれ）のごとく起きます。
と、１日１０人に言うといいよ」
と。
もちろん１日１人でもいいんだよと、
私が娘の幼稚園の送迎の車内で聞くＣＤの中の一人さんはおっしゃっている。
それでＣＤを聞くたびにそれを思い出し、
すれ違う車の運転手に向かって、
「あなたにとって、良きことがなだれのごとく起きますよ」
と心の中で声をかける私。
でも他人のためによきことをお祈りしても、
ちっともうれしくない！
それでふと、
「良きことが雪崩のごとく、”私に”起きます」
と言ってみた。
そしたら、すっごくうれし～い！
とてもハッピーな気持ちになれた！！
私って、自己チュー？
いやいや、
私にはまだ自分自身への愛がたりなかったんだ～とわかったよ。
まずは自分のコップを、愛のお水で満たさなきゃ。
水があふれ出したら、
あふれた分を他の人にまわせばいいのであって、
まずは自分を満たさなきゃ！！
ということで私は毎日、自分に向かって、
「すべての良きことが雪崩のごとく、”私に”起きます！」
と何度も言っては、自分のご機嫌をとっている。
他人の成功や幸せがうらやましくなっちゃったときも、
「”もっと”良きことが雪崩のごとく、”私に”起きます！」
と言って、自分の心がねたましさで破裂しないようにしている。
まずは自分が幸せになること。
これが、とっても大切だ。
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