「今が人生最低の時・・・」と思ったら・・ : 100人のこころ

ココロ・実験・トライアル

「今が人生最低の時・・・」と思ったら・・

三　美猫

　「『ちょっと、いいなぁ・・』と思った人には
　　　彼女が居て・・。プチ失恋・・・？
　　いやいやいやいや！結構、コタえているぞ！自分！」
　　　
　「ちょっとした感情の行き違いで、シゴト関係の
　　　人と大喧嘩！この後味の悪い感じ～～どーにか
　　　してええええええ（絶叫）」
　　　
　「飼い猫が病気で・・。どんどん衰弱していって；；
　　　今朝、病院につれていったら、余命いくばくもない
　　　・・って
　　わ～～～～～～～～ん（大号泣）」
　　
　　
　　女、○十年。生きていたら、いろいろなことがおこります。
　　上記のことは、ここ数年で、わたくし自身におこった「事実」
　　であります。
　　
　　そして、
　　そのときどきで、わたしは、思いました。
　　
　　
　　「今が人生最低の時。底値だ。底辺だ・・・」
　　
　　と。
　　
　　みなさんの中にも居ませんか？
　　
　　「今が人生最低の時！」って感じている方。
　　
　　そんなとき、どうやって浮上したら、いいのか・・。
　　
　　いいのか～～！？
　
　

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■　実践編
　～人生においても「温故知新」だぃ！
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はい。そんなときの処方箋。「人生グラフ」です。

「人生グラフ」。なんだぁ！？それ！？

って思いますよね。ええ。私も最初、「生命保険の
勧誘かなにか？」と思ったけれども。

簡単なんです。
紙と鉛筆を用意してください。
そして、紙を横に使って、紙の中央に一本直線をひいて
ください。
直線の上部が、「プラス」。下部が「マイナス」。

さぁ。そしてココからです！
自分が生まれてから今日までの記憶に残るかぎりの
「ライフイベント」を時系列で、グラフ化してください！

「えっと・・・幼稚園の頃、親離れできなくて
　　毎朝、号泣、マイナス５・・くらい？」
　　
　　
「中学三年生。まさか、受かると思ってなかった高校に
　合格して、プラス２０！」

「無事、就職できて、プラス３０、と」

「あああ。しかし、三年前！
　　　シゴト干されて、やさぐれて、猫が不知の病に倒れ
　　私自身も転んで腕を骨折して～～！
　　マイナス９０～～！」
　　
落ち込んているときに、自分の過去をトレースしていると
なんか・・・「快復」してくるんですよね。快復。
そう・・・・なんというか・・
「自分って、結構、七転び八起きぢゃんか。
　結構、頑張ってきてるぢゃないか～～～！」

って。

「今、わたし、とっても、とっても悩んでいるけど・・
　過去のこの時期も、自分ってば、自分ってば！
　こんなに苦しいコトがあっていたんだ！
　
　でも、どうだろうか、見てごらん！
　
　そのときは、苦しくって、哀しくって、もう、どーにでも
　なれ！って、ヤケっぱちになっていたけど。
　
　ちゃーんと「その時」を通過して
　こうやって、今、人生グラフ、とか、描いているぢゃないかあ！
　
　わははは！結構、たくましいぞ！自分！」
　

　　って感じで、「浮上」できるんですよ。
　　
　　
　　これぞ！忍法！古きを温めて新しきを知る！
　　人生の温故知新～～！ベンベン♪
　　
　　

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■　検証結果
　～「辛かったあの時」が今のアナタを救うのだ！
└────────────────────────
　
　「辛かったあの時が今の私を救う」っての、あります。
　
　実際、今、わたし、人生グラフ、描いてますもの＾＾；
　そして、「最大落込み度」の部分を鉛筆でぐるぐるに
　囲みながら、

　「ああ。こんなことも乗り越えてきたんだ、わたし・・・」
　
　って呟いてますもの。そして・・・
　
　ちょっとずつ浮上してきてますもの。
　
　
　「高く跳ぶためには、低く屈まなければならない。
　　一番、屈んでいる時、ツライけど。
　　それがあるから、高く跳ぶことができるのだ！」
　　
　　
　「人生グラフ」を描くたび、見るたびにこの言葉、
　かみ締めてます。
　
　グラフは、下降しっぱなしではないはず。
　下降したあと、かならじ、浮上してるでしょ？
　
　
　
　さぁ。アナタも今すぐ！紙と鉛筆を持ってきて！
　アナタの「人生グラフ」を描いてみましょ♪