ココロ・実験・トライアル
「落ち込んだときは、柳の木になれ」って？
三 美猫
父「太く、まっすぐ、そして、強く生きていくんだぞ！」
息子「うん！わかったよ！父ちゃん！」
■
艱難辛苦を乗り越えた親子が、夕日にむかい、
涙ながらに誓い合っている図。
こんなシーン、テレビとか、小説とか・・とにかく、人生の
どこかで見たことがあるはず。
■
ま。いいですわな。
「太く、まっすぐ、そして強く」っての。
今後、この息子に、ありとあらゆる苦しみが、悲しみが
ふりかかってきても、きっと、大丈夫なんだろうなぁ！
って思える、爽快感とか、期待感とかがあって・・・！
■
なーんて、思いません。わたくし！
ニンゲン、そもそも「弱いモノ」なんです。
そーんなに簡単に「太く・まっすぐ・強く」なんて、無理です。
はい。
■
でも、「強くは生きられませんーー＃」って言ってしまっては
元も子もなく。うん。
■
じゃ、どーすりゃいいのさぁ！？
■
こうすればいいのです。
「落ち込んだときは 柳の木になれ！」
┌───────────────────────
■ 実践編
～「するり♪」と落とそう 積もった「雪」は！
└───────────────────────
「太くて強い木ってのは、折れてしまうんですね。
雪が積もると」
■
五木寛之の「不安の力」に、かようなコトが書いて
あった。
「だから、柳の木なんてのは、案外強い。
雪なんて、積もらないから。あのふわっとした枝には」
と。
■
雪ってのを、ストレスとか、不安とか、そういう
もの置き換えるとよくわかりますよね。
■
「強くあらねば！」と真正面ド真ん中で、
「雪＝ストレス」を受け止めてしまえば・・・。
そりゃ、折れる。
「限界積載能力」っての、トラックにもあるが、
樹木にもあるんだ。
そして、もちろんニンゲンにも。
■
「太く・まっすぐ・強い枝」 を持つに越したことは
ないだろう。
でもね。でもね。
いつもそんな状態じゃあ、折れてしまいます。
ある日突然、「ポキン」とね。
だから、柳の木なんです。
■
柳の木。かよわい少女のようなたたずまい。
吹けば そよと風に遊ぶあの細い枝。
その枝に「雪」がつもれば・・・
「雪の重みを感じて」⇒「枝がうなだれる」
そうすることで・・・・
■
「するり♪」と落ちてしまうのですよ。
「雪」がね♪
┌────────────────────────
■ 検証結果
～「落ち込むべきとき」はキチンと落ち込ましょ♪
└────────────────────────
「『ストレス下では、柳となれ』！？
ま～た、抽象的なことを言いやがって～！」
■
と、お怒りのみなさん。
いつものことながらすいません＾＾；
■
要は、こういうことなんです。
■
ストレスや不安は、人生につきもの。
でも、それを無理に抱えたり、跳ね返そうと
ガムシャラに努力すれば良いというものではない。
＝＝＝＝
時には、そのストレスにじっくり身を置いて
落ちこむところまで、とことん落ち込んでみる。
自分のカラダに、ココロに積もった ストレスを、
頭を垂れて、じっくり感じてみる。
＝＝＝
そうしたら・・
＝＝＝
柳の木が枝に積もった雪を、自然と落とすように
ストレスや不安も、するり、と落ちるときが来るから。
■
「プラス思考じゃあ～！」で、ストレスや不安を
封印するってのは、その「重み」を感じることを
無視すること。
無視してきた「重み」はいつか、どんなに太い枝
でも、ポキンと、いっちゃいます。
■
だから、わたしは、「落ち込むべきとき」は
「キチンと落ち込む」ようにしているのですよ。
■
なんだかんだで、かなりの「雪」が積もっていた
一ヶ月くらいまえ。
「今日、休みます！」
と、会社に電話して、一日、布団かぶって、寝てました。
ええ。もう、みごとなくらいのひきこもりよう。
トイレ以外は、一歩も布団の外に出ないの。
ごはんも「手が伸ばせる範囲にある」 スナック菓子とか
ですませちゃう。
そして、ひたすら・・・
「あああああああ なんだか、ウツだわあああああ
どおおしたらいいのかしらああああ」
って一日、悶々としていたの。
■
そしたら・・
その一日だけで、
「おしっ！雪下ろし完璧！明日から元気全開！」
ってワケにはいきませんでしたが・・・。
あきらかに、「雪おろし前」と「後」では、違って
きてるんですねぇ、
「少しであるが、かなり前向きに」感っていうんですか？
これが、また不思議なことに、ねぇ・・・。
■
「落ちんだときは、柳の木」。
ときには、きちんと落ち込んでみる・・っての、
案外、どうして、効果あり！ですから！
（やまぎし・のら）啓蟄 ｜｜次へ→
▲ページのトップに戻る
直感力や記憶力、集中力がアップする奇跡の思考ツール
|
マインドマップの書き方
毎朝１分★天才のヒント |
