ココロの処方箋

しあわせの形

水月きらり

    私達が毎日食べる物 飲む物
   着る物 見る物 聴く物・・・。

   人によって 好みは様々ですよね。

『好みは人によって違う』と認識できるのに
私達はしあわせを誰かと比べてしまう。

       あの人にある物。
       自分にある物。

  違って当然なのに 羨んだり悲しんだり。

     その気持ちが大きくなってくると
 私達は自分の今の生活に満足できなくなります。

           そして

      『自分は不幸なのだ』
  と周りと比べる事ばかりに心が向かい
    本当に大切なものがあることを
      忘れてしまいがちです。

      そんな時は無い物の数より
  今 自分の手にある物を数えてみてください。

        大切な物は少しでも
      大きな大きな喜びになる!

    抱えきれないほどの物はいつか
      ガラクタになってしまいます。

         たった一つでも
          いいのです。

    誰かの視線や「普通」という形に
       あなたのしあわせの形を
     合わせることはないんですよ。

        あなたの手にある物が
   今あなたにとって一番の物なのです。

         たった一つの
        笑顔だって・・・ね。




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マインドマップ物語

マインドマップの小さな物語 心は頭にあるの?それとも胸にあるの?

物語は、ある小学校4年生の女の子が見つけた質問を中心に進んでいきます。

「ねえお母さん、心ってどこにあるか知ってる?」

「えっ・・・。」

葵が言っていることの意味がわからなくて、一瞬とまどった。

「お母さんはどっちだと思う。心は頭にあると思う?それとも胸にあると思う?」

「う~ん・・・。」

どこで覚えてくるのだろう。葵は4年生になってから、親の私が驚くような哲学的な質問をときどきすることがある。

心だから、頭の脳みその中にあるような気もするし、かといって胸がドキドキしたりするのは、やはり心が胸にあるからなのかなとも思うし・・・どっちなんだろう。

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