昨日よりちょっと元気になろう
女と男の心のヘルス カウンセラー あづまです。
こんにちは。
半年間、私あづまと空飛ぶナースかおりんで書いてゆきます。
かおりんが「コミュニケーション」つまり他人と向き合う方法を、
私は逆に自分と向き合い、元気になる方法を担当しています。
同じ問題に対して、対極の対応を書いたりするかもしれません。
両方読むと、いろいろな気づきが得られると思いますよ。
- 産まれました！元気な女の子です！
- ゆるしは学ぶもの
- 相手を叱るときこそ
- 「ずるい」の裏には・・・
- 不平不満愚痴たらたらタイプの人
- 感情を順番にはがしていこう
- 私はどうしたらいいでしょうか？
- 五月病
- 不完全な貝殻を抱きしめよう！
- 誕生日を祝う意味
- 自信がない
- 罪悪感を持ってしまった時に・・・
- 嬉しい気持ちを倍増する方法
- 運とは、人脈からやってくるもの
- 心に住み着く他人の目
- ５年後の自分から手紙を書こう
- 今より５点だけ改善しよう
- 魔法の質問
- 頑張ってるね
- 完璧主義って、何？
- 眼球を動かすと、気持ちが晴れる！
- 「料理は愛情」の新解釈
- 男が家庭に目を向けるとき
- 自分自身との出会い
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